Фитнес зал

Спортивно-оздоровительный комплекс «DDD»-идеальное место для занятий оздоровительной физкультурой, где все соответствует международным стандартам. Здесь воплощены современные фитнес-технологии и тенденции. Комплекс занимает территорию более 400 квм. и состоит из одного большого тренажерного зала, двух залов для групповых занятиий (они оборудованы удобными мужскими и женскими раздевалками с душевыми и санузлами), сауны (с бассейном, парильной комнатой, комнатой отдыха и общим залом), массажным кабинетом, салоном красоты и безалкогольным баром.

Тренажерный зал оборудован образцами лучших мировых производителей тренажерного оборудования. Наши опытные тренеры, многие из которых имеют международную квалификацию, составят для Вас индивидуальный план занятий и помогут Вам решить все проблемы как с лишним весом, так и со здоровьем, ведь занятия фитнесом обеспечивают не только красоту, но и здоровье: специалисты доказали, что спортивные упражнения замедляют процесс старения, активизируют гормоны счастья. В залах для групповых занятиий проводятся занятия по аэробике, шейпингу, степ-рибоку, танцевальной аэробике, упражнения с мячом и др. С помощью фитнес-тестирования наши специалисты с высокой точностью определят Ваши максимальные силовые возможности на сегодняшний день и рассчитают оптимальный режим тренировок для Вас.